To be list

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La to be list est l’opposé de la liste des choses à faire. Sur la liste des choses à faire, vous n’écrivez pas ce que vous devez faire aujourd’hui, mais comment vous aimeriez être. Soyez plus confiant, plus détendu ou plus concentré.

Réfléchissez ensuite à la manière dont vous pouvez atteindre ces qualités par petites touches, par exemple en vous promenant chaque jour pour vous détendre et en coupant le son de votre téléphone pour vous concentrer davantage. Utilisez la liste des choses à faire pour vous concentrer sur votre croissance et votre développement personnels.

F E A T U R E S